Cara Memutihkan Gigi Secara Alami, Mudah Dilakukan di Rumah

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami, Mudah Dilakukan di Rumah

K86Sport Biasanya kebanyakan orang menggunakan produk-produk yang dijual bebas di pasaran untuk membantu memutihkan gigi. Produk yang sering digunakan seperti pasta gigi, gel, strip dan alat penyinar.

Kebanyakan produk-produk tersebut mengandung banyak sekali zat kimia seperti peroksida dan zat asam. Zat-zat tersebut memiliki resiko dapat menimbulkan gangguan pada kondisi gigi tertentu. Oleh sebab itu penting dilakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter gigi sebelum menggunakan produk tersebut.

Namun apabila Anda berencana untuk memutihkan gigi secara alami, ada beberapa cara yang bisa diterapkan sehari-hari agar gigi tampak putih dan terawat dengan baik. Hal tersebut tentunya sangat baik dilakukan dibandingkan dengan menggunakan zat-zat kimia yang digunakan untuk memutihkan gigi.

Untuk mengetahui cara untuk memutihkan gigi secara alami, berikut 6 cara memutihkan gigi secara alami yang dilansir dari alodokter.com. Cara memutihkan gigi secara alami ini mudah dilakukan di rumah:

1. Selalu Menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut



Bandar Bola Cara memutihkan gigi secara alami yang mudah dilakukan di rumah adalah dengan rajin menjaga kebersihan gigi dan mulut. Cara ini merupakan cara yang cukup mudah mengingat rata-rata manusia setiap hari diwajibkan untuk menggosok gigi minimal dua kali sehari.

Cara yang mudah dan sederhana ini sangat mudah untuk mencegah menempelnya noda dan menghilangkan plak pada gigi. Untuk hasil yang maksimal, lengkapi dengan membersihkan sisa-sisa makanan dengan benang gigi atau obat kumur setiap hari.


2. Memakai Bahan Alami yang Mudah Ditemukan di Rumah



Agen Judi Bola Cara memutihkan gigi secara alami yang selanjutnya adalah dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di rumah. Contoh yang mudah diterapkan untuk memutihkan gigi secara alami adalah dengan menggunakan pasta baking soda.

Cara membuat pasta baking soda yang mudah dilakukan dirumah yaitu dengan cara mencampurkan satu sendok teh baking soda dengan dua sendok teh air. Untuk hasil yang maksimal, gunakan kedua campuran bahan tersebut selama beberapa kali dalam satu minggu.

Selain itu bahan alami yang dapat digunakan sebagai bahan pemutih gigi alami yang selanjutnya adalah dengan menggunakan cuka apel. Kandungan asam asetat yang dimiliki oleh cuka apel terbukti ampuh untuk membunuh bakteri, membersihkan mulut, dan memutihkan gigi.

3. Menerapkan Pola Makan Sehat




Bandar Judi Bola Online Tidak dapat dipungkiri, bahwa salah satu cara memutihkan gigi secara alami juga sangat berpengaruh dengan apa yang Anda konsumsi sehari-hari. Menerapkan pola makan yang sehat merupakan salah satu cara untuk dapat cepat memutihkan gigi secara alami.

Makanan yang manis dan lengket merupakan salah satu faktor sulitnya untuk memutihkan gigi secara alami. Maka dari itu sebaiknya Anda menghindari konsumsi jenis makanan yang satu ini. Lebih baik perbanyak konsumsi makanan segar, terutama buah dan sayuran.

Beberapa pilihan makanan yang baik untuk menjaga penampilan gigi di antaranya adalah keju, susu, sayuran hijau seperti bayam dan brokoli, dan kacang-kacangan. Makanan yang kaya akan kandungan serat akan meningkatkan produksi air liur, yang dapat menghilangkan zat-zat yang merusak gigi. Sebaliknya kurangi asupan makanan yang tinggi asam sitrat seperti jeruk dan lemon untuk mencegah kerusakan enamel gigi.

4. Memanfaatkan Asam Malat dari Buah-Buahan





Sbobet Cara memutihkan gigi secara alami yang selanjutnya adalah dengan menggunakan asam malat yang berasal dari buah-buahan. Kandungan asam malat dapat digunakan sebagai bahan untuk memutihkan gigi secara alami.

Apel dan stroberi merupakan jenis buah-buahan yang banyak mengandung asam malat. Agar dapat maksimal untuk memutihkan gigi, Anda bisa menggunakan pasta stroberi sebagai bahan alaminya.

Caranya adalah dengan mencampurkan buah stroberi yang dihancurkan dengan baking soda. Meski demikian disarankan agar jangan terlalu sering menyikat gigi dengan pasta ini. Asam sitrat yang ada pada stoberi berpotensi merusak enamel gigi.

5. Membatasi Minum Teh, Kopi, dan Soda

Agen Bola Jenis-jenis minuman teh, kopi, dan soda merupakan jenis minuman yang seringkali menimbulkan bekas atau flek yang berwarna kuning. Hal tersebut disebabkan oleh menipisnya lapisan terluar gigi yaitu enamel yang akan menipis seiring usia, sehingga lapisan selanjutnya yaitu dentin, akan tampak lebih menguning.

Sangat penting bagi Anda untuk membatasi minuman yang dapat meninggalkan noda di gigi. Agar gigi tampak putih batasi atau tinggalkan minuman teh, kopi, soda, dan jenis-jenis minuman yang lainnya.

Ibaratnya adalah jika minuman atau makanan dapat menempel di baju putih akan menimbulkan bercak, begitu juga dengan noda yang bisa menempel dan membekas di gigi.

6. Berhenti Merokok



Bandar Bola Salah satu cara memutihkan gigi secara alami yang terakhir adalah dengan cara menghilangkan kebiasaan merokok. Kandungan tembakau pada rokok merupakan salah satu penyebab noda pada gigi yang sulit dihilangkan.

Noda tersebut akan menembus enamel gigi. Semakin lama seseorang memiliki kebiasaan merokok, maka semakin lama noda tersebut masuk semakin dalam. Noda di gigi bahkan dapat menyebabkan radang gusi, bau mulut, hingga yang terparah adalah kanker.